Знаете, бывают такие настойчивые идеи, которые не отстанут, пока не запишешь. Будят посреди ночи, как пылкий любовник, и говорят: хочу текст с тобой.
Пусть будет текст.
Была у меня сегодня замечательная сессия с клиенткой, когда выстроилась связь экзистенциальных данностей с уровнями психических защит. Будь я шустрее и сообразительнее, писала бы на свежую голову и в журнал. Но я пишу по ночам и в контактик.
Тоже хорошо.
Экзистенциальные данности (смерть, одиночество, свобода и смысл) так подавляюще могучи, что не защищаться от них невозможно. Как смотреть на солнце в упор – сожжешь сетчатку.
Никто не может ежеминутно жить с осознанием своей смертности. Поэтому мы защищаемся. Но уровень зрелости этих защит отличается.
Возьмём психоаналитическую модель уровней организации психики: психотический, пограничный, невротический. Начинаем мы все психотиками, но невротиками становятся не все. Придётся потрудиться.
Психотический уровень защит от экзистенциальных данностей – это слияние всех сортов и мастей. Эзотерика, магическая картина мира и волшебство нам в помощь.
Какая смерть? Мы вечны. Какое одиночество? Мы едины. Какой выбор? Моя вторая половина и призвание предначертаны мне Вселенной, осталось только найти их и узнать. На тренинге «Дело жизни» и «Женская магия».
Зачем осознавать себя? Можно слиться с миром в экстатическом единстве. И ладно, что уровень индивидуации стремится к нулю. Если меня нет, то и умирать в-общем тоже не придётся.
Рано или поздно натягивание волшебства на реальность ею же и вспарывается, когда продолжать верить в единорогов и Деда Мороза не получится.
Совершается переход на пограничный уровень защит. Добро пожаловать в мир борьбы и бегства в попытках сделать себя лучше или создать что-то особенное.
Я буду работать так много и самоотверженно, что седая с косой взвоет от артроза и радикулита, пытаясь меня догнать.
Одиночество? Не слышали. Я добьюсь любви и признания такого количества людей, устрою в своей жизни такую толкучку, что жар душ и тел ни за что не подпустит ко мне экзистенциальный холод. Ни сквознячка.
Выбор? Зачем, я выбираю все. Ограничения для слабаков. Я буду ходить на йогу, коучинг, психотерапию, биодинамику и прокачаю себя до самой лучшей версии.
Переход от пограничных к невротическим защитам я бы описала, если бы сама его совершила. Поэтому пока не из опыта, а из теории.
Полагаю, что рано или поздно обнаруживаешь себя бегущим по бесконечному кругу, надрывным и истощённым. В этих крысиных бегах ты начал терять здоровье и почти вышиб из себя душу.
А потом в 30, 40 или 50 снежинкой на ресницу или осенним листом на плечо ложится понимание, что ты обычный.
Ты ничем не отличаешься от других и никогда не создашь ничего выдающегося. Ты как все. И в этом твоя глубокая человеческая участь и принадлежность.
Ты выходишь в сад, видишь как цветут и умирают цветы и соглашаешься, что однажды придёт и твой черёд.
А пока можно найти в сердце еще немного любви.
Чем выше уровень защит, тем они тоньше, тем ближе к экзистенциальным данностям. Тем яснее болит и больше печёт, но можно увидеть столько красоты.
Психика парадоксальна. Переход с одного уровня защит на другой воспринимается как откат, регресс и потеря. Сначала мы горюем по утрате магии и волшебства, потом – иллюзии собственных уникальности и исключительности.
Получается спуск к ядру через восхождение. Или наоборот.
Как-то так. Доброй ночи.
🎨 Art: Мария Степаненко
